Orăşenii cu o viaţă activă nu ştiu să-şi asigure un stil de viaţă sănătos. Aproape 45 la sută dintre aceştia mănâncă de cel mult două ori pe zi, iar mai mult de jumătate dintre ei nu fac sport niciodată, astfel crescând riscul de obezitate foarte mult.
Un studiu comandat de Unilever relevă o tendinţă îngrijorătoare către neglijarea unor aspecte de bază în asigurarea unui stil de viaţă sănătos.
Selecţia alimentelor se face în principal după gust, oamenii fiind mai puţin preocupaţi de caracteristicile nutritive ale acestora, cum ar fi conţinutul bogat în vitamine şi minerale, sau un conţinut scăzut de grăsimi. Semipreparatele sunt incluse relativ frecvent în hrana zilnică, în defavoarea alimentelor proaspete. 40 la sută dintre bărbaţi faţă de 29 la sută dintre femei obişnuiesc să mănânce semipreparate, iar 20 la sută faţă de 10 la sută dintre femei mănâncă fast food. De asemenea, 46 la sută dintre bărbaţi faţă de 35 la sută dintre femei servesc una sau mai multe mese calde pe zi. Peste jumătate dintre subiecţi acordă doar 15 minute pentru mesele principale însă fructele şi legumele sunt consumate zilnic. Micul dejun este neglijat de 10 la sută din populaţie iar pentru 80 la sută din populaţie cina este masa principală. Tinerii, în proporţie de 51 la sută mănâncă mai puţină salată şi mâncare gătită decât persoanele în vârstă. Persoanele cu venituri mari consumă mai puţină mâncare gătită, mai multe salate, semipreparate şi mâncare rece. Potrivit studiului, persoanele cu nivel ridicat de educaţie mănâncă mai multe salate, 78 la sută, şi mai puţină mâncare rece, 9 la sută.
Informațiile transmise pe www.curentul.info sunt protejate de dispozițiile legale incidente și pot fi preluate doar în limita a 500 de caractere, urmate de link activ la articol.
Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea precum și orice modalitate de exploatare a conținutului publicat pe www.curentul.info
