Nicoleta Luciu a dezvăluit care este programul pe care îl urmează pentru a avea o siluetă cât mai frumoasă și un posterior cât mai tonifiat.
?óÔé¼?¿Nicoleta Luciu a dezvăluit că pentru a-și menține posteriorul tonifiat lucrează cel mai mult la sală și are un secret care o ajută să își întrețină forma fizică, zilnic.
"Stiu ca nu mai sunt la varsta la care sa mananc orice si la orice ora. De aceea, incerc sa am un program de alimentatie normal, sa am mese regulate, la interval de doua ore, si apoi sa fac mult sport. In fiecare zi, ma duc la sala si muncesc pana la epuizare. De altfel, nici n-as putea altfel, pentru ca antrenorul meu nu ma scapa din ochi niciun pic. Fac exercitii pentru slabit, tonifiere si…pentru fund! Pentru el chiar lucrez foarte mult! Am exercitii speciale si le fac separat de programul general. In plus, pentru fese tari, am un secret. In fiecare zi, urc scarile la mine acasa, din doua in doua trepte. Si stau la etajul…16!", a declarat Nicoleta Luciu.
Irina Popescu
Informațiile transmise pe www.curentul.info sunt protejate de dispozițiile legale incidente și pot fi preluate doar în limita a 500 de caractere, urmate de link activ la articol.
Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea precum și orice modalitate de exploatare a conținutului publicat pe www.curentul.info
