Recomandări pentru evitarea îmbolnăvirilor în perioada cu variații frecvente de temperatură

Ministerul Sănătății recomandă populației ca, în această perioadă cu fluctuații frecvente de temperatură, să asculte sfatul medicilor, să respecte regulile de igienă și să se vaccineze antigripal, pentru evitarea îmbolnăvirilor.
„Măsurile de igienă personală, precum spălarea cu apă și săpun a mâinilor, folosirea batistelor pentru strănut sau tuse sunt esențiale pentru prevenirea îmbolnăvirilor prin afecțiuni respiratorii și în special prin gripă. De asemenea, este recomandat să se evite zonele aglomerate și expunerea prelungită la frig. În cazul în care este necesară deplasarea în spații deschise, este necesar să se folosească mijloacele de protecție adecvate. Respectarea unui regim de viață sănătos – alimentație bogată în proteine, legume și fructe, odihnă și mișcare (mers pe jos, cu bicicleta, patinaj, sporturi diverse) este esențială pentru menținerea unui corp sănătos“, se menționează într-un comu­nicat transmis de Ministerul Sănătății.
De asemenea, persoanelor vârstnice, în special celor cu afecțiuni cronice cardiace și respiratorii, le este recomandat să evite deplasările și frecventarea locurilor aglomerate care creează premisele îmbolnăvirii sau apariției complicațiilor afecțiunilor existente.
Conform comunicatului de presă, până la data de 17 februarie fuseseră vaccinate antigripal 822.185 de persoane din grupe de risc în cadrul campaniei de vaccinare gratuită a Ministerului Sănătății.
Ca în fiecare an, în cadrul acestei campanii sunt vaccinate persoanele cu vârsta peste 65 de ani, cele cu boli cronice, în special boli respiratorii și cardiovasculare, boli metabolice, copii și bătrâni instituționalizați, personal medical și mai ales gravide, conform recoman­dărilor OMS și ECDC. Campania Ministerului Sănătății se derulează prin cabinetele medicilor de familie și în unități sanitare cu paturi.

Rudi Vania