O tabără dedicată special copiilor supraponderali se desfășoară, în aceste zile, în stațiunea montană Straja, din Valea Jiului, specialiști în nutriție și sport stabilind un program special pentru participanți, astfel încât aceștia să piardă din greutate prin mișcare și joacă, dar și să se obișnuiască cu un alt regim de viață, mult mai sănătos.
„Avem un grup format din 16 copii, cu vârsta cuprinsă între 9 și 15 ani, veniți din mai multe orașe ale țării. Dacă acasă copiii sunt sedentari, își petrec o mare parte din timp în fața calculatorului și nu fac mișcare, aici noi ne străduim să le deschidem pasiunea pentru sport și pentru un regim alimentar sănătos“, a declarat ,pentru Agerpres, Angela Huda, administratorul taberei de sănătate pentru copiii supraponderali.
Programul de activități al taberei și-a arătat deja primele rezultate, după numai o săptămână petrecută în noul stil de viață copiii pierzând în greutate între două și patru kilograme. Progrese sunt așteptate și în următoarea perioadă, datorită faptului că toți copiii incluși în program sunt acum mult mai motivați să slăbească, văzând rezultatele pozitive la care au ajuns într-un timp relativ scurt.
„Timpul alocat pentru mișcarea fizică este normal pentru copiii de vârsta lor. Ca program, în principal, după micul dejun, copiii participă la o lecție de educație fizică, la jocuri și alte activități de relaxare, prin mișcare. Imediat după prânz a fost stabilit un program de odihnă, în care copiii se pot juca chiar și pe calculator, iar apoi sunt provocați la diverse jocuri sportive, cum ar fi fotbalul, baschetul sau la o ieșire în parcul de aventură. După cină se continuă cu seri tematice de carnaval, karaoke, glume, punerea în valoare a talentelor proprii“, a explicat administratorul taberei.
În programul taberei au mai fost incluse zile în care copiii fac drumeții mai lungi prin Retezat sau merg la ștrandul din Lupeni, toate aceste activități fiind mari consumatoare de calorii.
Tabăra se va încheia pe 22 august și este singura care funcționează în acest an. Organizatorii de la Cabana Platoul Soarelui spun însă că vor continua astfel de acțiuni și anul viitor, dat fiind interesul crescut de care s-a bucurat această tabără de sănătate.
Andreea Vîrîci
Informațiile transmise pe www.curentul.info sunt protejate de dispozițiile legale incidente și pot fi preluate doar în limita a 500 de caractere, urmate de link activ la articol.
Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea precum și orice modalitate de exploatare a conținutului publicat pe www.curentul.info
