Corpului uman îi este imposibil de cele mai multe ori să se lupte cu somnul în timpul unor şedinţe interminabile sau plictisitoare. Iar un bun exemplu este cel al parlamentarilor. Totuşi, există cateva trucuri pentru a sta măcar treaz, căci de concentrare nu mai poate fi vorba.
Beţi încet o cafea, un ceai, sucuri sau o băutură energizantă. E demonstrat ştiinţific că sorbitul băuturilor vă ţine treaz, chiar dacă nu au cofeină. Presopunctura. Apăsaţi-vă uşor tamplele, masaţi-vă palmele sau ceafa. Mergeţi la toaletă. Spălaţi-vă pe faţă, vorbiţi două minute cu un coleg. Dezbrăcaţi-vă colegii din priviri. Alegeţi pe cineva care arată bine şi gandiţi-vă cum arată fără haine. Nu fiţi insistent totuşi. Dacă nu merge, încercaţi opusul acestei tactici, adică să vă imaginaţi lucruri îngrozitoare. Vă puteţi gandi că vă torturaţi şeful. Din nou, nu fiţi insistent în privire şi, eventual, aveţi grijă să nu aveţi un ranjet de satisfacţie, privindu-l. Angrenaţi-vă un coleg într-un joc amuzant. Faceţi-i semn cu piciorul pe sub masă şi prefaceţi-vă nevinovat. Probabil vă va lovi şi el, iar în scurt timp, cineva vă va ruga să încetaţi. Ca să vă amuzaţi şi mai mult, enervaţi o colegă care nu vă suportă, făcandu-i semne. Reacţia ei, nepreţuită. Un alt truc este să vă provocaţi durere, ciupindu-vă. Nu suportaţi durerea? Lăsaţi să vă cadă un pix şi ridicaţi-l. Aplecandu-vă să-l luaţi, puneţi sangele în mişcare şi vă treziţi. Puneţi creierul la lucru, încercand să vă amintiţi versurile unui cantec sau replici din filme. Deschideţi o fereastră. Aerul şi zgomotul de pe stradă vă vor mai trezi şi vă veţi dezmorţi.
Informațiile transmise pe www.curentul.info sunt protejate de dispozițiile legale incidente și pot fi preluate doar în limita a 500 de caractere, urmate de link activ la articol.
Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea precum și orice modalitate de exploatare a conținutului publicat pe www.curentul.info
