Lotul feminin de judo, 11 antrenamente pe săptămână

Pregătiri intense pentru JO

Apropierea cu pași mari a Jocurilor Olimpice i-a determinat pe conducătorii lotului național de judo feminin al României să intensifice perioada de pregătire. Astfel, sportivele noastre sunt acum în cantonamentul de la Brașov, unde au efectuat câte 11 ședințe de antrenament pe săptămână, acest program urmând să se respecte până la finalul stagiului, programat pe 26 iunie. „Am început procesul de modelare a sportivelor pentru JO de la Londra, astfel încât fiecare sportivă să aibă ziua ei de vârf la fel cum vor intra în competiție. Avem 11 antrenamente pe săptămână, în care executăm și exerciții de forță sau alergare ușoară. Ultima parte a pregătirii o vom susține la Cluj și vom trece de la antrenamentele pe volum la cele pe intensitate, vom lucra pe viteză și sper ca forma sportivă de la Jocurile Olimpice să se suprapună cu zilele de studiu”, a declarat antrenorul lotului național feminin, Florin Berceanu. Cantonamentul de la Cluj se va desfășura între 26 iunie și 25 iulie, când este programată decolarea spre Londra, unde se vor desfășura Jocurile Olimpice.
România va fi reprezentată la JO de sportivele Alina Dumitru (categoria 48 kilograme), Andreea Chițu (52 kg) și Corina Căprioriu (57 kg), pe când la masculin vor lua startul Dan Fâșie (66 kg), Daniel Brata (minus 100 kg) și Vlăduț Simionescu (plus 100 kg).
Aceasta va fi ultima reprezentație a sportivei Alina Dumitru, campioană olimpică en-titre la 48 de kilograme, care a anunțat deja că intenționează să pună punct carierei după ce va participa la competiția găzduită de capitala Angliei. Turneul de judo din cadrul Jocurilor Olimpice de la Londra se va desfășura în perioada 28 iulie – 3 august.

Robert Jugravu