Înainte de frumusețea sânilor, primul lucru care trebuie urmărit este sănătatea acestora. De aceea, programează-ți, o dată pe an, un control medical, pentru a exclude o patologie canceroasă sau pentru a descoperi precoce orice afecțiune a sânilor. Semnalați-i medicului specialist orice modificări apărute la nivelul sânilor. Frumusețea sânilor se asigură prin exerciții fizice. Fermitatea este asigurată de exercițiile pectorale regulate. Când mușchii din spatele sânilor se dezvoltă, aceștia acționează ca un sutien natural, mentinând sânul ferm, devin mai plini, dând impresia că sunt mai mari. Joggingul și aerobicul sunt bune pentru inimă, dar nu sunt la fel de benefice pentru sâni. De aceea, este recomandată o bustieră care să aibă cupele solide. Este foarte important, de asemenea, să porți numai sutiene potrivite ca mărime și ca formă a cupei. Evită să dormi pe burtă pentru a nu-i presa.
Informațiile transmise pe www.curentul.info sunt protejate de dispozițiile legale incidente și pot fi preluate doar în limita a 500 de caractere, urmate de link activ la articol.
Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea precum și orice modalitate de exploatare a conținutului publicat pe www.curentul.info
